Wat is Orthomoleculaire Darmtherapie?
Om precies uit te leggen wat orthomoleculaire darmtherapie inhoud, zal ik de termen los van elkaar aan je uit moeten leggen.
Orthomoleculaire therapie:
Orthos = grieks voor “goed” , moleculair staat voor alle moleculen in ons lichaam. Dus in de orthomoleculaire wereld streven we ernaar om het lichaam, en alle processen hierbinnen, zo goed en optimaal mogelijk te laten functioneren. Orthomoleculaire therapie begint eigenlijk altijd bij voeding en wordt ondersteund met supplementen. Deze supplementen bestaan uit zowel lichaamseigen stoffen als andere stoffen uit de natuur die ons helpen om processen te ondersteunen en gebreken uit voeding aan te vullen. Hierin is elk lichaam en elke situatie anders.
Key points uit de orthomoleculaire therapie:
- Voeding
- Lifestyle
- Vitaminen, mineralen en spoorelementen
- Vetzuren
- Suikerspiegel
- Zowel mentaal als fysiek in balans
- Geen quick fix met een paar supplementen, maar blijvende veranderingen streven, dit kan tijd en moeite kosten
Darmtherapie:
De darmgezondheid is iets wat de laatste tijd steeds meer in opspraak is. En terecht, want het regelt en beïnvloedt bijna alle processen in ons lichaam. Zoals bijvoorbeeld hoe we ons voelen (mentaal en fysiek), hoe gezond we zijn (immuunsysteem) en hoe we eruitzien (huidgezondheid, over/ondergewicht, donkere kringen rond ogen etc.)
In onze eerste levensjaren wordt de basis van ons microbioom, het ecosysteem van triljoenen micro-organismen die zich binnen en op ons lichaam bevinden, bepaald. Daarom is het enorm belangrijk voor de toekomstige generaties om een gezond en vitaal bioom te hebben dat vanaf jonge leeftijd goed is opgebouwd.
Een disbalans in het microbioom kan ons lichaam vaak niet zelf zomaar meer herstellen en hoe langer hier niks mee gedaan wordt, hoe meer aandoeningen/ongemakken zich in de loop der jaren kunnen ontwikkelen kunnen in de loop der jaren steeds meer aandoeningen/ongemakken ontwikkelen.
Symptomen van een disbalans in de darmen van kinderen kunnen onder andere zijn:
- Gedragsaandoeningen zoals ADHD, Autisme, ADD, enorm druk of enorm rustig, concentratieproblemen, woede uitbarstingen
- Fysieke klachten zoals (Chronische) vermoeidheid, Groeipijnen, bot en spieraandoeningen, Eczeem en andere huidaandoeningen, Allergische reacties, Buikpijn, Overgewicht, Borrelende darmen, Opgeblazen buik na het eten of een Opgeblazen gevoel.
- Immuunproblemen zoals Hooikoorts, vaak ziek zijn, Allergieën, Ontstekingen in en op het lichaam (zoals oorontsteking)
- Chronische ziekten zoals ziekte van Lyme, Crohn, IBD, Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS)/Spastische darmen, Pre Menstrueel Syndroom (PMS)
- Verlaagde of verhoogde eetlust, suikerverslaving
Oorzaken van een disbalans in de darmen van kinderen kunnen onder andere zijn:
- Gebruik van antibiotica of andere medicatie
- Stress
- Keizersnede kinderen
- Ouders met chronische ziekten
- Slechte lifestyle
- Onjuiste voeding
- Flesvoeding
